Незаметно пролетел месяц с последнего посещения ортодонта. В течение этого времени мне было велено продолжать носить эластики, чтобы перетянуть зубы на нижней челюсти, соблюдая лицевую симметрию. Результат получился хороший, зубы заметно подвинулись. Каюсь, днем колечки почти не носила - то забуду, то не хочется... но ночью - обязательно, сразу три штуки.

Вчера ездила на очередной прием в "Ортодонт-центр". Ирина Викторовна результат похвалила, но поскольку зубки еще не совсем на месте, велела носить эластики еще один месяц, правда официально разрешила надевать их только на ночь. Сняла дугу с верхней челюсти, погнула ее в соответствии с необходимостью и моими пожеланиями, вставила обратно в брекеты.

Передние зубки начали болеть еще вечером, а уж утром, после ночи в эластиках, я вообще не могла рот открыть - больно очень. Понятное дело, в ближайшее время яблочки мне грызть не придется. Ну да ладно, дискомфорта на пару дней, зато потом все хорошо будет...

Старательно ношу эластики - три штуки ночью, две штуки днем (по возможности). Прогресс, конечно, очень заметен. Теперь центр нижней челюсти совпал с центром верхней... НО! поскольку зубы на верхней челюсти стоят не ровно по центру, а на 1 мм ассиметрично, нижние тоже нужно перетягивать еще на 1 мм. Не проблема, я уверена, что все получится.

От столь усердного ношения эластиков, зубы на нижней челюсти слегка расшатались. Если на них надавливать по отдельности, как на клавиши, можно услышать тихий скрип:)  Пыталась вчера мужу на ушко исполнить какую-нибудь мелодию, но от высвободил ухо и отказался прослушать даже увертюру, ибо зубовный скрежет у него вызывает исключительно отрицательные эмоции. А мне весело, это ведь значит, что процесс идет и все мучения не зазря:)

Брекетоносец, как известно, человек особенный, по крайней мере, в плане питания. К счастью, я уже почти забыла про еду из блендера, которую можно было, не прожевывая, всасывать через трубочку. Подернулись паутиной и воспоминания о многих запретных продуктах, чья плотность причиняла нестерпимую боль при  жевании. Сейчас я ем практически все, что хочется, избегая лишь сильно красящих продуктов, твердых орехов, сухарей и ирисок, - все остальное мне по зубам, причем в самом прямом смысле этого слова:)

Однако, не все, что можно прожевать, можно откусить - тут в действии непреложный закон брекетоносца: пользоваться ножом! Самый типичный пример - яблоки. Если не хочется, чтобы с передних зубов одним махом отвалилсь все брекеты, а дуги изогнулись в непонятном направлении - будь любезен, порежь фрукт на кусочки... Мне резать яблоки скучно и лениво, поэтому в хозяйстве однажды появилась яблокорезка, вещь, казалось бы, копеечная, но, как выяснилось, очень нужная. Так что, ежели у кого такого счастья нет, рекомендую обзавестись:)

Связанные одной целью (с)

Год назад в дождливый прохладный денек, прихватив Красикову для моральной поддержки, я отправилась в "Ортодонт-центр" устанавливать брекет-систему на верхнюю челюсть...

Губа предательски не желала налезать на зубы, Красикова откровенно прикалывалась надо мной, я смеялась ей в унисон. Потом мы поехали в "Че" и пили ром... Так все начиналось... Сейчас пью вино, отмечаю годовщину сего знаменательного события. Всем только ступающим на путь к красивой улыбке - терпения, терпения и еще раз терпения!

Все будет хорошо:)

P.S. Я вот думаю: когда лечение брекетами закончится, может быть мне высокохудожественно изложить все это в литературной прозе?:) Чем я хуже Робски или, например, Маркович?:)

Вчера была у ортодонта. В течение полутора месяцев я старательно носила эластики, пытаясь передвинуть зубы на нижней челюсти, чтобы появилась лицевая симметрия. Симметрия не появилась, но зубы сдвинулись на полтора миллиметра. Кто бы мог подумать, что я буду замечать разницу даже в пол-миллиметра!

Ирина Викторовна рассыпала восторги по поводу того, как хорошо у меня сдвинулись зубки за истекший период. Когда я поняла, что все хорошо и нет поводов для волнения, я созналась врачу, что занималась самодеятельностью: на ночь переставляла одно колечко на "труднодоступные" зубы, тем самым увеличивая тягу, а еще добавляла одно колечко из предыдущей пачки (1/4 дюйма), ставя косую тягу. Таким образом нагрузка была ощутимо бОльшей, зубы, конечно, болели, но ночью я могу спокойно терпеть неудобства, т.к. боль начинается, когда челюсти приходят в движение.

Врач ругать меня не стала, а даже наоброт, похвалила - ну, раз ты можешь на ночь добавлять нагрузку, вот тебе еще пачка эластиков для этой цели!

Еще Ирина Викторовна навертела мне на нижнюю "двойку" петлю кого-то там (не помню имя сего прославленного врача), для того, чтобы за эту петлю можно было цеплять эластик. Ну, да мне не привыкать -  у меня на верхней "четверке" уже одна такая есть. Потом она взяла что-то тянущееся и прозрачное и спеленала этим мне все передние зубы на нижней челюсти - чтобы при перетягивании тянущий момент передавался на каждый зуб. Теперь мои нижние брекеты выглядят как заламинированные. Кстати, еды в них застревает теперь значительно больше:)))

Очень надеюсь, что к следующему посещению ортодонта нижние зубы построятся так, как надо, и наконец-то, можно будет снять дугу с верхней челюсти, а то пока - никак, она нужна для перетягивания нихних зубов, к ней тяга крепится...

Третий день ношу элластики, но полноценно - первый. Можно сказать, боевое крещение... Хоть я и тружусь в back-офисе, разговаривать мне приходится довольно много, "сэкономить" не получается. К обеду я просто устала. Болят мышцы, отвечающие за движение челюстей, тупое давление на самих зубах. Каждый раз открывать рот все тяжелее и тяжелее, приходится делать усилие. Очень похоже на подтягивание на перекладине, когда мышцы уже на пределе, но нужно собрать волю в кулак и подтянуться еще раз. Я начала шепелявить - чем Уже открывается рот, тем шепелявее звуки у меня получаются. Хоть польский язык иди учи - "бже" и "пше" не хуже, чем у носителей языка. Собеседники начинают переспрашивать, что я им тут прошепелявила такое:)

Еще два веселых момента: категорически неудобно краситься и чихать. Ни для кого не секрет, что многие девушки приоткрывают рот, когда красят глаза (это не баг, просто так удобнее). С надетыми элластиками проделать то же самое не получается, какие смешные рожи не корчи. Но эта проблема решаема, ибо нанесение боевой раскраски я приурочиваю к завтраку, поэтому элластики можно снять. Сложнее обстоит с чиханием. Этот физиологический процесс непредсказуем и не имеет установленного графика. Желание чихнуть может возникнуть в самый неподходящий момент, и подавить его не всегда удается... Поскольку рот практически не открывается, а воздух требует выхода, он устремляется по пути наименьшего сопротивления - в нос... и выходит оттуда со всем его содержимым:)))))

В субботу была на плановом приеме в Ортодонт-центре. Ирина Викторовна посмотрела на мою нижнюю челюсть и покачала головой. Зубы совершенно не желают двигаться влево, левая единичка так и стоит ровно по центру, остальные тоже смещены...  Подумала она, подумала... да и надела мне на зубки новые элластики. Эти колечки намного толще и меньше предыдущих - сила воздействия существенно больше. Но самый "приятный" сюрприз ждал меня, когда я спросила о времени их ношения. Оказалось, что эти элластики мне нужно носить круглосуточно, снимая их лишь на время еды...

Теперь разговариваю я исключительно сквозь зубы - максимум, на сколько я могу разомкнуть челюсти, это 3-4 мм. Повысит голос не получается вообще: для того, чтобы крикнуть, рот надо открыть пошире... Зубы болят аццки, особенно при попытке приоткрыть рот. Воистину, молчание - золото. И благо...

Лишь бы на пользу, лишь бы за отведенный месяц зубки нижние на свое место встали. Искренне на это надеюсь.

Фото элластиков

Сегодня была в "Ортодонт-центре" на плановом приеме. Ирина Викторовна начала с того, что поинтересовалась, как я носила эластики, и как я сама оцениваю прогресс. Я честно рассказала, как страдала первые два дня выла на луну и пила Кетанов, а потом болезненные ощущения прошли и я стала носить элластики без какого либо дискомфорта. Про прогресс - я почувствовала, что немного передвинулся левый нижний клык, а верхние зубы "сели" на нижние брекеты - челюсти максимально сомкнулись.

Врач заменила мне дугу на нижней челюсти, верхнюю оставила стабилизироваться. Спросила ее про вылезшую восьмерку на верхней челюсти - не порушит ли она мне красоту. Ирина Викторовна сказала, что ближе к снятию брекетов она сделает снимок и посмотрит, находится ли зуб в кости или уже вылез. Если не вылез - есть вероятность, что вылезет и потеснит остальные, в этом случае его придется выдрать. В общем, через несколько месяцев решим, чего с ним делать.

Я традиционно начала ныть, что хочу поскорее снять брекеты с верхней челюсти (там осталось только передвинуть все на 1 мм влево, чтобы появилась лицевая симметрия), на что Ирина Викторовна меня несказанно обрадовала - обещает к лету снять с ВЧ мне брекеты!:)

Когда закрутила мне лигатуры на нижней челюсти, строго посмотрела на меня и сказала: "Элластики не ностить!" Я удивилась - почему? Оказывается, когда она наказывала мне на каждую ночь одевать элластики, она не рассчитывала, что я так прилежно исполню этот наказ, и у меня получилась гиперкоррекция - немного поднялись вверх нижние зубы справа.  В большинстве случаев пациенты забивают на элластики, хотя на приеме крестятся левой пяткой, что носят их ежедневно, но врач всегда может определить, выполнял ли пациент его предписания... В общем, у меня трехнедельный перерыв в ношении этих милых резиночек:) Новая дуга компенсирует гиперкоррекцию и все встанет на свои места.

Я вот только подумала, что когда снимут брекеты с ВЧ, я точно стану похожа на светскую лошадь, т.к. нижняя челюсть, наверное, будет выступать дальше верхней из-за брекетов. С другой стороны, когда мне только поставили брекеты на ВЧ, я чувствовала себя уродом, но потом привыкла. Потом, когда мне поставили брекеты и на нижнюю челюсть, я почувствовала себя еще бОльшим уродом, но потом снова привыкла, а через какое-то время сочла себя весьма симпатичной. Так и тут, наверное, привыкну и буду чувствовать себя сногсшибательно-умопомрачительно:))))

 

Вчера исполнилось ровно девять месяцев с того момента, как мне установили брекет-систему. Большой или малый срок - судить сложно: меня эта цифра зацепила своей схожестью со сроком вынашивания ребенка.

Дело вот в чем - когда смотришь на округляющуюся коллегу, кажется, что все происходит очень быстро, глазом не успеваешь моргнуть. И невдомек все ее токсикозы, тошнота, обнимания с унитазом по утрам, пропадающий или наоборот зверский аппетит... Все это проходит мимо сторонних наблюдателей, глаз время от времени фиксирует изменения фигуры, а в голове - надо же, уже вот-вот родит!

С брекетами похожая ситуация. Спросила мужа - девять месяцев прошли быстро или медленно? Говорит, что быстро. А для меня - практически каждый день как зарубка на дереве. Потому что, кто не носил брекеты, этого не поймет: ощущения, что вот-вот вывалятся все зубы, когда к ним больно прикасаться даже языком, страхи по поводу и без, отвалившийся брекет, дуга, расцарапавшая щеку, маленькие противные резиночки-элластики, тщательная чистка зубов...

Интересно, что больнее - носить брекеты или рожать? Юль Истомина, твое мнение?

В общем, нет повода не выпить:)

Вчера вечером надела на брекеты резиновые колечки и отправилась спать. Поскольку  "для анастезии" выпила полбутылки вина, заснула я буквально сразу.

Проснулась я в 5 часов, не понимая, что происходит: мне было плооохо... у меня БОЛЕЛИ зубыыыы. Не понимая, почему, да еще так сильно, начала просыпаться. Рот какой-то перекошенный - фак, резиночки!!!! Сняла. Ощущение, что все зубы стоят поперек рта - вчерашняя подтяжка дуги вкупе с надетыми на ночь резиночками дали незабываемый эффект.

Пыталась уснуть обратно - никак, больно, а муж рядом сопит... Еле сдержалась, чтобы не стукнуть его - в тот момент мне казалось, что все против меня. Ужас...

Встала, выпила таблетку Кетанова... пошла смотреть в зеркало на зубы, честно говоря, с опаской - ощущение, что они все стоят поперек рта - не вымышленное. Обошлось, с виду все в порядке...

Постепенно, как-то незаметно, зубы перестали болеть - все-таки Кетанов очень хорошо снимает болевые ощущения. Сглупила только, что на работу с собой не взяла таблетки - забыла.

Дополнила свой FAQ по брекетам - http://www.rovenka.ru/post57022545/

Жизнь продолжается!

Настроение сейчас - смешливое

Отпросилась с работы, помчалась в "Ортодонт-центр", зажав в кулачке оторванный брекет. Ирина Викторовна его у меня забрала, отложила в сторонку.

Верхнюю дугу вытащила, погнула и назад вставила, зубы, между которыми чистку делала, стянула между собой по максимуму и снова хитросплетенной проволочкой спеленала.

Потом брекет мне заново приклеили, дугу нижнюю новую вставили... а потом началось самое интересное: Ирина Викторовна с загадочным лицом протянула мне пакетик с резиновыми колечками, миллиметров 7 в диаметре, и сказала: "А это тебе! Будешь надевать каждый вечер перед сном на всю ночь!"

На мой недоуменный взгляд, в котором очень легко читался вопрос "КАК??" она, доставая 2 колечка, сказала - "Вот так!" И ловким движением руки натянула мне их на зубы по диагонали через рот: одно от левой верхней семерки к нижней левой тройке, а второе - от верхнего левого клыка к правому нижнему клыку. Пояснила - это для того, чтобы на нижней челюсти центр выровнять (когда скученность ликвидировали, зубы на 3-4 мм вправо уехали).

Когда я попыталась открыть рот, я заржала:)))) во-первых, это дико смотрится, а во-вторых, рот открывается максимум на один сантиметр! Об этом я, смеясь, промычала врачу, на что она заметила, что ночью это и ни к чему:)

В общем, я эти колечки сразу про себя назвала антиминетными:) Кстати, я вот подумала: хорошо, что у меня Денис понимающий и ко всему уже привыкший, а вот если девушка только начинает с парнем встречаться... ночь любви, а потом она достает резиновые колечки и натягивает их себе поперек всего рта!)))) Ржака, в общем!

Есть у меня "проблемное место" - на верхней челюсти между 5 и 6 зубами. Проблема эта появилась в следствие нескольких факторов, как то: неправильно залеченный зуб, расширившаяся щель между зубами, мое долгое забивание на это дело. Как следствие - образовался карман. Это такая неприятная штука, которая может получиться из-за постоянно застревающей пищи. Постоянное давление на костную ткань между зубами и... В общем, дорога мне была прямая к парадонтологу. Мой ортодонт порекомендовала мне врача (в Ортодонт-центре парадонтолога нет, поэтому отправила меня Ирина Викторовна в другую клинику). Съездила туда на консультацию в середине декабря. Врач сделала снимок, все внимательно осмотрела, рассказала мне, как обстоят дела и вынесла вердикт: надо делать чистку кармана. А поскольку у меня стоят брекеты, чистку мне придется делать операционно.... Поскольку приближались различные новогодние утренники, я предложила отложить вмешательство в мою челюсть до "после Нового года". А точнее - до сегодня... Зубная страшилка

Вчера в ночи чищу зубы. Машинально проверяю языком все брекеты и понимаю, что самый задний брекет с 8-ки находится совсем не на своем месте, а точнее - около 7-го... Издаю стандартное нецензурное, пулей вылетаю из ванной жаловаться на жизнь мужу... Осознание того, что утром будет воскресенье, да еще и 30 декабря, а значит возможности приклеить его на место не будет, привело к стандартному женскому финалу - села и разревелась. Рот до конца не закрывается - брекет как бусинка на нитке по дуге болтается и вверх торчит, мешает. Снять страшно, а не снимать - еще страшнее. Муж сделал внушение - если не сниму - может сам во сне свалиться и в желудке оказаться. Обливаясь слезами, со второй попытки сняла таки его с дуги. Хорошо хоть дуга так к десне прижалась, что хоть и торчит на 2 см. неприкаянная, но не мешает жить.

Сегодня прокатились до одного "Ортодонт-центра", который предположительно работать должен был - брекет бережно в салфеточку завернула. Облом-с, никто не работает. Смирилась, но настроение паршивое было... Поехали в "Рио" за покупками - несколько подарков купить еще требровалось. Подъезжаем, паркуемся... и тут я замечаю, что в кольце одного из бриллиантов не хватает.... Все как-то наложилось, припомнилось, и залилась я слезами пуще прежнего - из-за брекета, из-за кольца, и вообще себя жалко как-то очень стало.

Муж домой отвез, успокоил, в чувства привел. Потом обратно в "Рио" поехали и все, что нужно купили.... Ремонтом зуба и кольца после Нового года буду заниматься.

Вспомнили с Денисом цитату с баш.орга: "Застегиваю брюки-отрывается пуговица, беру дипломат-отваливается ручка, боюсь идти в туалет."

Вчера ездила на очередной прием к ортодонту. Пытать в этот раз меня Ирина Викторовна не стала, только поменяла лигатуры на четырех нижних передних зубах.

Ставя планы на последующие посещения, врач предложила мне после Нового года установить имплант, чтобы перетянуть 2 задних зуба. Мне эта идея не понравилась - не хочется ехать в отпуск с такой штукой во рту - получится не отдых, а мучение! В итоге решили, что приду я к ней на эту операцию сразу после возвращения с отдыха, т.е. в начале февраля. Пора начинать себя морально готовить к этой процедуре...

Вчера ездила на плановый прием к ортодонту - предстояло поменять обе дуги. При том, что перед уходом с работы состоялся нелицеприятный разговор с коллегой, настроение быстро пришло в норму и я, улыбающаяся, поехала в Ортодонт-центр. Очень радуюсь, что открыли станцию метро Трубная - во-первых, теперь с работы я добираюсь до врача 20-25 минут, а, во-вторых, на Трубной мало народу и по ней приятно прогуляться - новенькая, чистенькая...

Пожаловалась врачу, что у меня один зуб на верхней челюсти немного уехал в сторону - примерно на миллиметр, поэтому она приняла Соломоново решение - вместо обычных лигатурок (П-образные проволочки, которые крепят брекеты к дуге) она "зашнуровала" мне всю челюсть одной длинной фиксирующей проволочкой. Т.е. надела ее вокруг крайнего брекета, натянула, перекрутила концы между собой... перекручивает-перекручивает и так до следующего брекета, его снова обнимает, натягивает и дальше крутит...И так до другого края челюсти.(примерно как на картинке спереди: линк Только у меня количество витков между брекетами больше - более плотно уложены.

Пару раз меня прошиб холодный пот - не преувеличивая, скажу: ощущение, что сейчас все зубы просто вывалятся изо рта. Но каким-то чудом не вываливаются...

На нижнюю челюсть поставили сильную дугу, справа скрепили три зуба таким же образом, как и наверху и снова поставили несильную тягу к 7му и 8му, чтобы потихоньку они начали перемещаться на пустующее от 6ки место. Пока на нижней челюсти врач что-то подтягивала, я в какой-то момент начала тихонечко подвывать, ибо было не только страшно, но и больно. Через пару месяцев поставят настоящую тягу, когда зубы встанут по ровной дуге, а сейчас у меня центр приподнят, а боковые - немного ниже. Поэтому основная работа сейчас идет именно с нижней челюстью, на верхней практически порядок.

В итоге вернулись подзабытые ощущения полугодовой давности - все зубы болят, челюсти до конца не смыкаются, жевать ничего нельзя, ибо больно. Правда, тот зуб, который имел неосторожность "уехать" сегодня уже стоит на положенном месте.

Но самое жестокое - это чистка зубов. Они болят даже когда к ним не прикасаешься, а при чистке приходится прикладывать некоторое усилие, иначе это не чистка, а глажка. И вот представьте... не чистить нельзя, а чистить очень больно... со слезами на глазах продолжаешь их чистить. Хочется бросить щетку и зареветь, пожалеть себя, а надо чистить...

Я снова на Новопассите, иначе на кого-нибудь могу сорваться или заплакать по пустячному поводу - наложится на общее нервозное состояние и привет! Есть ничего не хочется (в том смысле, что голод есть, но не хочется его утолять)... Вчера снова купили детское питание...

Надо пережить сегодняшний день - завтра уже должно быть лучше. Или послезавтра.

На написание данного поста меня натолкнули две вещи:
- сегодня исполнилось полгода с того момента, как меня обрекетировали;
- сегодня ко мне в аську постучалась девушка и навесила мне парочку вопросов, которые не решалась задать врачу на консультации;

Итак, брекеты: мифы и реальность, теория и практика.
Все, что вспомнила, написала. Если будут вопросы – не стесняйтесь задавать их в комментариях, я потом дополню этот FAQ по брекетам:)

В четверг вечером была у ортодонта. Все идет хорошо, своим чередом...

В пятницу пробежались по магазинам и выбрали мне новую курточку в "Готе". Цвет для меня в данный момент довольно предсказуемый - коричневый:)

Суббота началась довольно рано, т.к. в пятницу не полуночничали... К часу дня уже была сделана уборка и приготовлен обед - красота... длинный день! Погода вот только не радовала... хлеставший за окном ливень отбивал всякую охоту выходить из дома.

Случайно узнала, что в субботу и воскресенье в Крокус-экспо проводится международная выставка кошек. На нее-то мы и поехали после обеда. В логово аллергена, так сказать:) Большое количество посетителей компенсировалось обилием разнопородных кошек. Наконец-то я узнала, каковы на ощупь сфинксы - горячие и почти гладкие. Множество британцев - красавцы! Огромные круглые головы, всевозможные окрасы... Поразили бенгалы диким леопардовым окрасом, понравились абиссины - тоже чувствуется дикая природа... Но я влюбилась в корнишей - они на ощупь просто нереально классные! У них отсутствует остевой волос, поэтому шерстка всю жизнь такая мягкая, велюровая...
Присутствовали и другие породы, думаю, практически все доступные в мире, но я остановила свое внимание на самых интересных для меня:)

Потом поехали в центр - на Китай-город, в ИДБ. Давно хотела купить себе помаду натурального оттенка, чтобы подчеркивала губы, но делала это неярко... Поэтому вновь стала жертвой рекламы - купила Колор Риш от L'Oreal розово-бежевого цвета. Еще приобрела румяна персикового оттенка, чтобы освежить цвет лица - надоело выглядеть бледной молью. Получилось здорово - румяна и помада ненавязчивые как по отдельности, так и вместе, дали нужный результат - естественная красота:)

Сегодня замечательный христианский праздник - Покров. Раньше традиционно на покров выпадал снег, однако со временем сия традиция погодой позабылась. Но сегодня белое снежное покрывало окутало землю, как когда-то раньше. Сразу стало как-то светлее и радостнее - снег все же лучше, чем дождь!

Сегодня снова тщетно искали мне шапку - то фасончик не нравится, то ткань, то не идет. В общем, я снова грущу. Утешилась новыми ножами и кастрюлькой - заехали с Денисом в хозяйственный магазин. Буду готовить еще вкуснее...

В планах сходить на прием к аллергологу и понять, на что конкретно у меня аллергия - на кошачью шерсть или на белок и гормоны кошек. От этого будет зависить, заведем ли мы когда-нибудь кошку или нет...

Пойду "Гарри Поттера. Дары смерти" читать - купили сегодня.

Ездила менять дугу на верхней челюсти и лигатуры (проволочки, которыми брекеты прикручиваются к дуге) на нижней.

Весь день хотела спать, засыпала на работе, в метро, решила подремать и в стоматологическом кресле, пока моим ртом занимаются врачи. Сначала все было нормально и я, покорно открыв рот, прикрыла глаза.... Но когда Ирина Викторовна стала вставлять в брекеты новую дугу, у меня непроизвольно расширились глаза - ни дать, ни взять - срущая белочка! А когда она начала прикручивать к ней лигатурки, я побила, наверное, все рекорды по выпучиванию злазок....

В общем, сижу я перед компьютером полуголодная и злая, ибо зубы болят и еды, которую жевать не надо в доме нет. Так себя жалко, что плакать хочется...

Утешаю себя постулатом "Красота требует жертв!"

Вчера мой лечащий врач-ортодонт была не столь нежна, как обычно - установив новую дугу на нижнюю челюсть, она с эсесовским блеском в глазах начала закручивать лигатуры, давя на "проблемные" зубы каким-то инструментом. Я дама терпеливая, но из-за расшатанных брекетами зубов - мнительная. Ощущение было, что сейчас зубы вывалятся нахрен от такого давления, поэтому я тихонечко подвывала, преданно глядя в глаза врачу.
Вечером ходила вредная и раздраженная - жевать было больно, а есть хотелось.
Утром, проснувшись, ощупала языком зубы изнутри и почувствовала, что что-то не так... Зеркало разъяснило ситуацию: зубы встали за ночь в один ряд - так, как надо:)))
Не идеал, конечно, но результат поразительный. Теперь самое долгое - передвинуть все зубы, чтобы достигнуть лицевой симметрии:)

Пью вино, ибо его жевать не надо:)